Chọn & Mua

Kính Bơi Ống Thở: Cách Chọn & Sử Dụng Cho Người Mới

22/05/2026
137 lượt xem
18 phút đọc

Kính bơi ống thở, thường gọi là bộ kính lặn và ống thở, giúp người dùng quan sát dưới nước và hít vào, thở ra bằng miệng khi úp mặt gần mặt nước. Tuy nhiên, thiết bị này không thay thế kỹ năng bơi, áo phao hay người giám sát. Người mới nên học cách chọn mặt nạ vừa khuôn mặt, tập thở trên cạn và làm quen trong vùng nước nông trước khi sử dụng ở biển hoặc hồ bơi.

Kính bơi ống thở là gì?

Kính bơi ống thở gồm hai bộ phận chính: mặt nạ lặn và ống thở. Mặt nạ bao phủ vùng mắt, mũi, đôi khi ôm rộng hơn xuống phần gò má. Viền silicone tạo độ kín giữa mặt nạ và da, còn tròng kính giúp mắt nhìn rõ hơn dưới nước. Ống thở được gắn ở bên hông mặt nạ, có đầu ngậm đặt trong miệng để người dùng hít thở khi mặt úp xuống nước.

Không nên nhầm bộ kính này với kính bơi thông thường. Kính bơi thường chỉ che vùng mắt, thích hợp cho động tác bơi liên tục. Mặt nạ ống thở tạo một khoang khí trước mắt và mũi, phù hợp hơn với việc nổi trên mặt nước, quan sát đáy hồ hoặc ngắm sinh vật biển ở độ sâu nông.

Tùy thiết kế, ống thở có thể có van xả ở phần dưới để nước thoát ra khi người dùng thổi mạnh, hoặc van phao ở đầu ống. Loại có van phao thường được gọi là ống thở khô; khi đầu ống bị sóng phủ, phao có thể nâng lên để hạn chế nước đi vào. Dù vậy, ống thở khô không khiến thiết bị tuyệt đối kín nước và không dùng để lặn sâu.

Bộ kính bơi và ống thở dùng để quan sát dưới nước
Bộ kính bơi và ống thở giúp người mới làm quen với việc quan sát, hít thở gần mặt nước.

>>> Xem thêm: BST Xuân Hè IVY Moda: Phong Cách Thời Trang Hè HOT Nhất

Cách chọn kính bơi ống thở cho người mới

1. Kiểm tra độ kín của mặt nạ

Độ vừa vặn quan trọng hơn việc chọn mẫu có tròng lớn hay nhiều tính năng. Đặt mặt nạ lên mặt mà chưa đeo dây, nhẹ nhàng hít vào bằng mũi để tạo lực hút vừa phải. Nếu mặt nạ bám trên mặt trong vài giây mà không cần dùng tay giữ, kích thước và hình dáng viền có khả năng phù hợp.

Hãy thử với khuôn mặt ở trạng thái tự nhiên, không cười hoặc nhăn mặt. Viền silicone nên tiếp xúc đều quanh mắt, sống mũi và gò má. Nếu có khoảng hở ở khóe mắt, dưới mũi hoặc một bên má, nước có thể rò vào dù đã siết dây. Tóc, râu hoặc lớp trang điểm nằm dưới viền cũng làm giảm độ kín.

2. Chọn tròng kính theo nhu cầu quan sát

Tròng kính lớn thường cho trường nhìn rộng, thuận lợi khi lặn nổi và quan sát xung quanh. Tròng phẳng cho hình ảnh tương đối ổn định, trong khi một số thiết kế cong có thể tạo cảm giác khác khi mới đeo. Người mới nên thử nhìn qua mặt nạ trước khi xuống nước để chắc chắn không bị chóng mặt hoặc khó chịu.

Nếu sản phẩm ghi tròng kính cường lực, đó là đặc điểm của vật liệu hoặc cấu tạo tròng, không có nghĩa mọi loại mặt nạ đều mặc định sử dụng kính cường lực. Hãy đọc thông tin trên sản phẩm và không dùng mặt nạ có tròng nứt, xước sâu hoặc bị lỏng khỏi khung.

3. Chọn viền và dây đeo có thể điều chỉnh

Viền mềm cần đủ đàn hồi để áp sát da nhưng không tạo cảm giác đau khi đeo trong thời gian ngắn. Dây đeo nên có khóa điều chỉnh ở hai bên hoặc phía sau đầu. Dây chỉ cần giữ mặt nạ ở vị trí ổn định; độ kín chủ yếu đến từ viền, không phải từ việc kéo dây thật chặt.

Vị trí dây thường nằm ngang hoặc hơi chếch phía sau đầu, tránh đặt sát gáy vì dễ trượt khi úp mặt xuống nước. Với người có tóc dài, nên buộc tóc gọn hoặc dùng mũ bơi để tóc không mắc vào viền.

4. Kiểm tra ống thở và đầu ngậm

Đầu ngậm cần vừa với miệng, phần gờ cắn không quá cứng và không gây mỏi hàm khi thử trong vài phút. Ống thở nên được gắn chắc vào dây đeo, giữ tương đối thẳng đứng khi mặt nạ ở trên mặt. Hãy quan sát bên trong ống để bảo đảm không có vật cản, bụi hoặc chi tiết bị bung.

Van xả cần đóng mở bình thường, không bị kẹt bởi cát hoặc cặn bẩn. Nếu sử dụng ở biển, van phao trên ống thở có thể hạn chế nước do sóng, nhưng người dùng vẫn cần giữ đầu ống nổi trên mặt nước và chủ động ngẩng đầu khi thấy khó thở.

5. Có nên chọn loại full-face?

Mặt nạ ống thở toàn mặt bao phủ cả mắt, mũi và miệng, cho phép người dùng thở bằng mũi hoặc miệng tùy thiết kế. Tuy nhiên, không nên chỉ dựa vào quảng cáo để đánh giá độ an toàn. Cần kiểm tra khả năng thoát khí, kích thước mặt nạ, độ kín và hướng dẫn sử dụng của chính sản phẩm.

Người mới nên ưu tiên kiểu mặt nạ truyền thống nếu muốn học cách thở, xử lý nước trong ống và chủ động tháo thiết bị. Dù dùng loại nào, không nên lặn sâu hoặc sử dụng khi đang hoảng sợ, chóng mặt hay khó thở.

Hướng dẫn sử dụng kính bơi có ống thở từng bước

Bước 1: Kiểm tra thiết bị trước khi xuống nước

Kéo nhẹ dây đeo, quan sát viền silicone, khung mặt nạ, van xả và điểm nối của ống thở. Không sử dụng nếu viền bị rách, dây bị nứt, đầu ngậm lỏng hoặc ống có vật cản. Với thiết bị mới, rửa bằng nước sạch để loại bỏ bụi trong quá trình đóng gói.

Trước buổi bơi, hãy xử lý mặt trong tròng bằng dung dịch chống mờ dành cho kính bơi hoặc mặt nạ lặn theo hướng dẫn trên sản phẩm. Không nên mặc định dùng kem đánh răng hoặc chất tẩy rửa gia dụng, vì hạt mài và hóa chất có thể làm xước tròng hoặc ảnh hưởng lớp phủ. Không chạm tay nhiều vào mặt trong sau khi đã xử lý.

Kiểm tra và vệ sinh mặt nạ trước khi sử dụng
Nên kiểm tra viền silicone, tròng kính và ống thở trước mỗi lần xuống nước.

>>> Xem thêm: Thời Trang Mùa Đông: Item Đẹp, Hot Trend & Phong Cách

Bước 2: Đeo mặt nạ đúng vị trí

  • Vuốt tóc ra khỏi vùng tiếp xúc giữa viền mặt nạ và da.
  • Đặt mặt nạ lên mặt, bảo đảm viền nằm phẳng, không bị gập.
  • Đưa dây ra phía sau đầu rồi điều chỉnh từ từ ở hai bên.
  • Kiểm tra lại bằng cách cúi hoặc xoay đầu nhẹ. Mặt nạ không nên trượt nhưng cũng không gây đau quanh mắt và sống mũi.

Không kéo dây quá chặt để cố tạo độ kín. Dây quá căng có thể ép viền silicone biến dạng, gây hằn da hoặc đau đầu. Nếu mặt nạ vẫn rò nước khi dây đã ở mức vừa phải, nguyên nhân thường nằm ở kích thước, vị trí viền hoặc tóc mắc bên dưới chứ không phải thiếu lực siết.

Bước 3: Gắn ống thở

Gắn kẹp của ống thở vào dây đeo ở bên hông mặt nạ theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Đầu ống cần hướng lên trên, còn đầu ngậm nằm tự nhiên trong miệng. Cắn nhẹ vào phần gờ đầu ngậm, khép môi quanh phần silicone và thở chậm bằng miệng.

Gắn ống thở vào dây đeo của mặt nạ
Ống thở cần được cố định chắc và giữ đầu ống hướng lên trên.

>>> Xem thêm: Cushion Có Cần Kem Chống Nắng Không? Cách Dùng Đúng Chuẩn

Bước 4: Tập thở trên cạn

Ngồi hoặc đứng ở nơi an toàn, đeo mặt nạ và ngậm đầu ống. Hít vào, thở ra thật chậm bằng miệng để nhận biết lực cản của ống. Không cố hít quá sâu hoặc thở gấp. Người mới có thể thấy không khí đi qua ống khác với cách thở bình thường; việc luyện tập ngắn trên cạn giúp giảm bất ngờ khi úp mặt xuống nước.

Hãy tập tháo đầu ngậm ra, ngẩng đầu lên và thở bình thường. Đây là thao tác cần nhớ nếu cảm thấy khó chịu. Không nên cố tiếp tục khi xuất hiện cảm giác thiếu hơi, ho, đau ngực, choáng hoặc hoảng loạn.

Tập thở bằng ống thở trên cạn trước khi xuống nước
Tập hít thở bằng miệng trước giúp người mới làm quen với đầu ngậm và luồng khí.

>>> Xem thêm: Cloudfoam Là Gì? Ưu Điểm Vượt Trội Của Giày Adidas Cloudfoam

Bước 5: Làm quen trong vùng nước nông

Chọn khu vực có người giám sát, mặt nước yên và độ sâu cho phép bạn đứng vững. Đeo thiết bị, bước xuống từ từ, giữ đầu ống cao hơn mặt nước rồi mới cúi người. Ban đầu chỉ cần úp mặt trong vài giây, thở đều và ngẩng lên khi cần. Khi đã quen, bạn có thể thả nổi hoặc đạp chân chậm, nhưng vẫn phải giữ khả năng ngẩng đầu lên mặt nước ngay lập tức.

Kính ống thở chỉ hỗ trợ hít thở khi đầu ống ở trên mặt nước. Khi lặn xuống, ống không thể cung cấp không khí ở độ sâu dưới mặt nước. Không dùng ống thở để nín thở lặn xa, lặn sâu hoặc di chuyển trong khu vực có dòng chảy mạnh.

Làm quen với kính ống thở trong vùng nước nông
Người mới nên bắt đầu ở vùng nước nông, yên và có thể đứng vững.

>>> Xem thêm: Top Thương Hiệu Quần Lót Nam Nhật Bản Nội Địa Tốt Nhất

Cách xử lý khi nước vào ống thở hoặc mặt nạ

Nước vào ống thở

Nếu chỉ có một ít nước vào ống, hãy giữ bình tĩnh, ngẩng đầu lên và tháo đầu ngậm nếu cần. Với ống có van xả, có thể hít vào khi đầu ống đã ở trên mặt nước rồi thở mạnh, dứt khoát qua ống để đẩy nước ra. Không cố hít khi chưa chắc ống đã thông.

Nếu nước vào nhiều, ho liên tục hoặc không thể thở bình thường, ngẩng đầu hoàn toàn lên khỏi mặt nước, tháo đầu ngậm và quay về vị trí an toàn. Van phao ở ống thở khô chỉ hạn chế nước tràn vào trong một số tình huống, không xử lý được mọi loại sóng hoặc tư thế lặn.

Nước lọt vào mặt nạ

Trước hết, hãy kiểm tra tóc hoặc dây đeo có mắc dưới viền hay không. Nếu mặt nạ bị lệch, ngẩng đầu lên, chỉnh lại viền rồi mới tiếp tục. Không nên vừa hoảng loạn vừa siết dây thật mạnh, vì điều này có thể làm viền gập và khiến tình trạng rò nước rõ hơn.

Nếu thường xuyên bị nước vào dù đã đeo đúng, mặt nạ có thể không tương thích với khuôn mặt. Khi đó, đổi sang kích thước hoặc kiểu viền khác thường hiệu quả hơn việc tiếp tục siết dây.

Lưu ý an toàn khi dùng kính bơi ống thở

  • Không sử dụng một mình ở biển, hồ, sông hoặc khu vực không có người giám sát.
  • Không xem kính ống thở là thiết bị cứu hộ. Người chưa biết bơi nên có người đủ khả năng hỗ trợ và sử dụng dụng cụ nổi phù hợp.
  • Quan sát sóng, dòng chảy, đá ngầm, thuyền, ván chèo và các vật cản trên mặt nước.
  • Không bơi khi đang mệt, say rượu, mất tỉnh táo hoặc có triệu chứng khó thở, đau ngực, chóng mặt.
  • Không chạm vào san hô, sinh vật biển hoặc đáy hồ; tránh để chân vịt va vào người khác và các vật dưới nước.
  • Không lặn sâu chỉ vì ống thở có van phao. Khi toàn bộ ống chìm dưới mặt nước, thiết bị không còn cung cấp đường thở.
  • Nếu cảm thấy hoảng sợ, hãy ngẩng đầu lên, tháo đầu ngậm, bám vào thành hồ hoặc thiết bị nổi và báo cho người đi cùng.
Nên sử dụng kính ống thở cùng người đồng hành
Đi cùng người có thể hỗ trợ là nguyên tắc quan trọng khi bơi hoặc lặn ngắm cảnh.

>>> Xem thêm: Đồng Phục Học Sinh Trung Quốc Đẹp Nhất: Thanh Xuân Vườn Trường

Cách vệ sinh và bảo quản kính bơi ống thở

Rửa bằng nước sạch sau khi sử dụng

Sau khi bơi biển, hãy xả mặt nạ, ống thở, dây đeo và đầu ngậm bằng nước ngọt để loại bỏ muối, cát và cặn bẩn. Xả nhẹ vào các khe của van, nhưng không chọc vật nhọn vào van xả hoặc van phao. Nếu cần tháo rời, chỉ tháo theo cấu tạo cho phép và lắp lại đúng vị trí.

Ưu tiên hướng dẫn vệ sinh đi kèm sản phẩm. Không dùng bàn chải cứng, dung môi, chất tẩy mạnh hoặc nước quá nóng khi chưa biết khả năng chịu của vật liệu. Các lớp phủ trên tròng kính có thể bị ảnh hưởng bởi hóa chất hoặc ma sát mạnh.

Rửa mặt nạ và ống thở bằng nước sạch sau khi bơi
Rửa sạch muối và cát sau mỗi lần sử dụng để hạn chế cặn bám ở van và viền.

>>> Xem thêm: Phối Đồ Đi Tiệc Cho Nam Gầy: Bí Quyết Hack Dáng Chuẩn

Để khô trước khi cất

Đặt thiết bị ở nơi thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp và nguồn nhiệt cao. Không dùng máy sấy nóng để làm khô silicone hoặc dây đeo. Khi các bộ phận đã khô hoàn toàn, cất trong hộp hoặc túi riêng, tránh để tròng kính tiếp xúc với chìa khóa, cát hoặc vật sắc.

Cất kính bơi ống thở trong túi sau khi đã làm khô
Cất mặt nạ và ống thở ở nơi khô thoáng, không bị đè hoặc va chạm với vật cứng.

>>> Xem thêm: Quần Legging: Review, Đánh Giá & Tips Chọn Mua Chuẩn Nhất

Giải đáp câu hỏi thường gặp

Kính bơi ống thở có phù hợp với người mới không?

Có, nếu người dùng học cách đeo, tập thở và làm quen ở vùng nước an toàn. Thiết bị hỗ trợ quan sát và thở gần mặt nước, nhưng không thay thế việc học bơi, kỹ năng nổi hoặc giám sát an toàn.

Vì sao kính bị mờ?

Hơi ẩm và chênh lệch nhiệt độ trong khoang mặt nạ thường gây mờ tròng. Hãy rửa mặt trong theo hướng dẫn, dùng dung dịch chống mờ chuyên dụng nếu phù hợp và tránh chạm tay vào tròng sau khi xử lý. Nếu lớp phủ bị hư hoặc tròng đã xước, vệ sinh nhiều lần cũng không khắc phục hoàn toàn.

Người cận thị có dùng kính ống thở được không?

Người cận có thể chọn mặt nạ lặn có tròng theo độ, dùng kính áp tròng nếu phù hợp với tư vấn chuyên môn, hoặc sử dụng thiết bị điều chỉnh thị lực dành cho bơi lặn. Không nên tự gắn tròng kính vào mặt nạ nếu cấu tạo sản phẩm không hỗ trợ.

Có thể dùng kính ống thở để lặn sâu không?

Không. Ống thở chỉ hoạt động khi đầu ống nằm trên mặt nước. Khi lặn sâu, người dùng phải nín thở hoặc sử dụng thiết bị lặn chuyên dụng theo đào tạo và quy trình an toàn riêng. Bộ kính ống thở thông thường phù hợp hơn với việc nổi và quan sát ở gần mặt nước.

Kết luận

Để chọn kính bơi ống thở cho người mới, hãy ưu tiên mặt nạ kín vừa khuôn mặt, dây dễ điều chỉnh, đầu ngậm thoải mái và ống thở hoạt động ổn định. Trước khi xuống nước, kiểm tra thiết bị, xử lý chống mờ theo hướng dẫn và tập thở trên cạn. Khi sử dụng, bắt đầu ở vùng nước nông, giữ đầu ống trên mặt nước và luôn đi cùng người có thể hỗ trợ.

Rửa sạch bằng nước ngọt, để khô tự nhiên và cất riêng sau mỗi lần dùng sẽ giúp thiết bị giữ được trạng thái tốt hơn. Quan trọng nhất, hãy nhớ rằng kính ống thở hỗ trợ trải nghiệm quan sát dưới nước chứ không phải thiết bị bảo đảm an toàn tuyệt đối. Bạn có thể tham khảo thêm các nội dung liên quan tại Nobi Fashion Việt Nam.

Xuất bản: 10:07, 22/05/2026
Cập nhật: 10:16, 13/10/2026
👑 Nhà sáng lập & Tổng biên tập

Nguyễn Minh Đức (Đức Nobi)

Nhà sáng lập kiêm Tổng biên tập tại Nobi Fashion. Chuyên gia phân tích xu hướng thời trang giới trẻ, định hình phong cách sống hiện đại và phối đồ ứng dụng.

Xem tất cả bài viết của tác giả →

Bình luận

0
Duyệt trước khi hiển thị công khai

Để lại bình luận

Bảo mật thông tin 100%
Đánh giá: *
Vui lòng bình luận văn minh, tôn trọng lẫn nhau.
Về nội dung bài viết

Nội dung trên Nobi Fashion được đội ngũ biên tập tổng hợp, tham khảo, đối chiếu và biên tập từ nhiều nguồn thông tin khác nhau nhằm cung cấp kiến thức hữu ích cho người đọc. Nếu bạn phát hiện thông tin chưa chính xác, đã lỗi thời hoặc cần được đính chính, vui lòng để lại bình luận hoặc liên hệ trực tiếp với Nobi Fashion để chúng tôi kiểm tra và cập nhật. Xem nguyên tắc biên tập của Nobi Fashion .