Quần legging ôm sát cơ thể nên chỉ cần chọn sai cạp, độ dài hoặc chất liệu, tổng thể có thể kém thoải mái và các đường hằn dễ lộ hơn. Ngược lại, một chiếc legging vừa vặn sẽ tạo nền gọn gàng cho nhiều kiểu áo, từ áo thun thể thao đến sơ mi dáng dài. “Chuẩn từng dáng người” không có nghĩa là mỗi vóc dáng chỉ được mặc một kiểu quần. Điều quan trọng hơn là hiểu tỷ lệ cơ thể, vị trí đường eo, độ ôm của quần và mục đích sử dụng để chọn thiết kế khiến bạn dễ vận động, tự tin và thấy đúng với phong cách của mình.
Trước hết, hãy chọn legging theo nhu cầu mặc
Legging mặc tập luyện cần được đánh giá khác với legging mặc hằng ngày. Khi tập gym, yoga, chạy bộ hoặc đạp xe, bạn nên chú ý khả năng co giãn, độ ổn định của cạp, độ che phủ khi cúi người và cảm giác của đường may. Với nhu cầu đi chơi, đi làm trong môi trường phù hợp hoặc phối layer, phom quần, độ dày bề mặt và chiều dài ống lại có vai trò lớn hơn.
- Legging cạp cao: phần cạp nằm trên eo tự nhiên hoặc cao hơn một chút, tạo đường chia rõ giữa thân trên và thân dưới. Cạp cao không tự động làm cơ thể “thon” hơn, nhưng có thể giúp áo và quần tạo tỷ lệ liền mạch hơn khi được chọn đúng độ ôm.
- Legging cạp vừa: thường dễ mặc hằng ngày, ít tạo cảm giác bó ở vùng eo và thích hợp khi bạn không muốn đường cạp nằm quá cao.
- Legging dài đến mắt cá: tạo một đường ống liên tục, dễ phối với sneaker, giày thể thao hoặc boots.
- Legging 7/8: kết thúc phía trên mắt cá, phù hợp khi bạn muốn để lộ một phần cổ chân hoặc cần độ dài gọn khi vận động.
- Legging bootcut: ôm ở đùi và mở nhẹ từ khoảng đầu gối xuống gấu. Đây không phải kiểu xòe mạnh như flare; phần mở vừa phải giúp cân bằng với giày đế dày hoặc boots.
Đừng chọn quần nhỏ hơn chỉ vì muốn tạo độ ôm. Khi cạp bị cuộn, đường may căng, vải chuyển màu rõ ở mông hoặc đùi, đó thường là dấu hiệu quần không còn đủ độ co giãn cho cơ thể và hoạt động bạn dự định sử dụng.
Cách chọn quần legging theo từng dáng người
Dáng quả lê: cân nhắc tỷ lệ giữa hông, đùi và phần vai
Dáng quả lê thường có phần hông và đùi nổi bật hơn phần vai, trong khi eo có thể khá rõ. Bạn không cần che đi hông hoặc đùi; nếu muốn tổng thể cân đối hơn, hãy chú ý đến cách phân bổ khối lượng thị giác giữa phần trên và phần dưới.
Legging cạp cao bản vừa hoặc bản rộng là lựa chọn đáng thử vì đường cạp nằm ổn định, tạo mốc rõ cho phần eo. Quần có màu trơn, bề mặt mờ và độ dày vừa đủ thường tạo nền gọn cho phần thân dưới mà không làm mọi chú ý tập trung vào vùng hông. Nếu thích tạo điểm nhấn, bạn có thể chọn legging có đường may dọc hoặc chi tiết nhỏ thay vì họa tiết bản lớn nằm ngang ở vùng hông.
Legging bootcut cũng có thể phù hợp khi bạn muốn phần gấu quần có thêm độ mở. Vì chỉ mở nhẹ từ đầu gối, kiểu này tạo sự chuyển tiếp mềm giữa đùi, bắp chân và giày, khác với flare có độ xòe rõ hơn.
>>> Xem thêm: Cẩm Nang Chọn 12 Nước Hoa Hẹn Hò Cho Nam Với Mùi Hương Quyến Rũ
Về áo, sơ mi, áo len mỏng hoặc cardigan dài qua phần hông có thể tạo đường dọc ở hai bên cơ thể. Nếu chọn áo rộng, nên quan tâm đến lượng vải: áo quá nhiều vải cùng với legging dày có thể khiến tổng thể nặng ở phần dưới; áo có vai vừa, rủ theo thân và đường mở dọc sẽ dễ cân bằng hơn. Ngược lại, áo ngắn, áo ôm hoặc màu sáng hoàn toàn vẫn có thể mặc nếu đó là phong cách bạn yêu thích.
Dáng quả táo: chú ý vị trí cạp và độ rơi của áo
Dáng quả táo thường có phần thân trên đầy đặn hơn, trong khi chân có thể thon hoặc tạo cảm giác gọn hơn so với phần giữa cơ thể. Legging cạp vừa hoặc cạp cao với phần lưng ổn định có thể giúp quần không bị trượt khi ngồi, cúi hoặc vận động. Hãy ưu tiên cạp nằm phẳng, không siết mạnh và không cuộn xuống khi di chuyển.
Chất liệu nên có độ dày phù hợp với mục đích mặc và không bị kéo căng đến mức trở nên trong hơn ở vùng bụng, hông hoặc đùi. Tuy nhiên, không nên mặc định rằng quần càng nén mạnh càng tốt. Compression cao có thể phù hợp với một số hoạt động, nhưng cảm giác bó phải tương thích với cơ thể và hướng dẫn sử dụng của sản phẩm.
>>> Xem thêm: Gợi Ý 15 Sữa Rửa Mặt Ngừa Mụn Cho Nam Giúp Da Sạch Sâu Giảm Nhờn
Áo sơ mi dáng thẳng, áo tunic, blouse có độ rủ hoặc blazer mở phía trước đều có thể phối cùng legging. Độ dài áo nên được cân nhắc theo điểm bạn muốn tạo nhấn: áo kết thúc ngay trên hông sẽ làm đường chia cơ thể rõ hơn, còn áo dài qua hông tạo lớp phủ rộng hơn. Nếu dùng áo có chi tiết ở cổ, vai hoặc tay, ánh nhìn sẽ được phân bổ lên phần thân trên thay vì chỉ tập trung vào đường cạp.
Dáng đồng hồ cát: giữ đường eo nhưng không cần bó chặt
Dáng đồng hồ cát có vai và hông tương đối cân đối, eo được nhận diện rõ. Legging cạp cao, cạp vừa hoặc cạp chữ V nhẹ đều có thể làm nổi bật đường chuyển giữa eo và hông, miễn là cạp nằm ổn định và không tạo nếp gấp khó chịu.
Với dáng này, áo croptop, áo thun ôm, bodysuit hoặc áo khoác ngắn đều là những lựa chọn dễ phối. Nếu mặc áo rộng, hãy cân nhắc độ dài và chất liệu: một chiếc áo knit rủ nhẹ sẽ cho hiệu ứng khác hẳn áo sweatshirt dày, nhiều thể tích. Bạn cũng có thể phối legging với sơ mi mở cúc bên ngoài để tạo lớp dọc mà vẫn giữ được đường eo khi muốn.
>>> Xem thêm: Top 10 Cửa Hàng Bán Áo Giữ Nhiệt Nam Tại Hà Nội Được Ưa Chuộng
Đừng chọn legging quá nhỏ để tạo cảm giác “ôm dáng”. Một chiếc quần đúng kích thước sẽ giữ được đường may, không kéo căng bề mặt và cho phép bạn ngồi, bước dài hoặc tập luyện mà không bị hạn chế.
Dáng thước kẻ: thêm đường cong bằng phom và lớp phối
Dáng thước kẻ có vai, eo và hông tương đối thẳng. Nếu thích tạo cảm giác mềm mại hơn, bạn có thể tìm legging cạp cao, có đường may định hình dọc hông, túi sau hoặc chi tiết gân nổi. Các chi tiết này tạo thêm đường dọc và điểm dừng thị giác, nhưng không nên quá nhiều đến mức làm bề mặt quần rối mắt.
Legging sáng màu, màu tương phản hoặc có texture gân là những lựa chọn đáng thử nếu bạn muốn phần thân dưới nổi bật hơn. Họa tiết nhỏ, khoảng cách vừa phải thường dễ phối hơn họa tiết bản lớn phủ toàn bộ bề mặt.
>>> Xem thêm: Gợi Ý 16 Shop Bán Áo Local Brand Trên Shopee Theo Từng Phong Cách
Áo peplum làm rõ vị trí eo nhờ phần chiết và phần xòe bắt đầu quanh eo hoặc hông. Áo tay phồng, áo có cổ nổi bật hoặc cardigan ngắn cũng tạo thêm khối cho thân trên. Nếu muốn vẻ ngoài tối giản, hãy chọn legging trơn và đưa điểm nhấn vào áo, thắt lưng hoặc giày thay vì bắt buộc phải dùng quần có họa tiết.
Dáng nhỏ nhắn: quan tâm đến đường chia cơ thể và độ dài ống
Chiều cao không quyết định bạn được mặc kiểu legging nào. Tuy nhiên, nếu muốn tổng thể ít bị chia thành nhiều đoạn, legging dài đến mắt cá hoặc 7/8 thường dễ kiểm soát hơn quần bị dồn vải ở cổ chân. Một đường gấu kết thúc ở vị trí phù hợp sẽ gọn hơn so với ống quá dài bị nhăn thành nhiều lớp.
>>> Xem thêm: Cách Chọn Áo Khoác Da Nam TPHCM: 7 Shop Uy Tín Và Bí Quyết Phối Đồ
Áo ngắn và legging cùng nhóm màu có thể tạo cảm giác liền mạch giữa thân trên và thân dưới, nhưng đây là một lựa chọn thẩm mỹ chứ không phải quy tắc bắt buộc. Bạn vẫn có thể mặc áo dài, màu tương phản hoặc giày nổi bật nếu muốn tạo nhiều lớp và điểm nhấn. Khi phối giày, sneaker cổ thấp, ballet flats hoặc boots đều có thể dùng; hiệu ứng tỷ lệ phụ thuộc vào chiều cao cổ giày, độ dài quần và phần cổ chân được để lộ, không chỉ do giày cao hay thấp.
Chất liệu, độ dày và đường may cần kiểm tra
Spandex hoặc elastane là nhóm sợi thường được pha để tăng độ co giãn. Polyester có thể xuất hiện trong nhiều loại vải legging với bề mặt, độ dày và cách hoàn thiện khác nhau. Cotton tạo cảm giác khác với vải thể thao tổng hợp, nhưng khả năng giữ phom, khô nhanh hay chống xù còn phụ thuộc thành phần pha và cấu trúc vải cụ thể. Vì vậy, hãy xem nhãn thành phần thay vì suy đoán chỉ từ tên gọi.
- Độ che phủ: thử ngồi xổm, bước dài và cúi người ở nơi đủ sáng để kiểm tra bề mặt có bị trong hoặc đổi màu vì kéo căng không.
- Độ ổn định của cạp: cạp nên nằm phẳng khi bạn ngồi và di chuyển, không cuộn liên tục hoặc tạo áp lực khó chịu.
- Đường may: đường may phẳng có thể giảm cọ xát trong một số thiết kế, nhưng cảm giác thực tế vẫn phụ thuộc vị trí may và cấu tạo sản phẩm.
- Độ nén: phân biệt legging thời trang, legging tập luyện và quần compression. Không phải chiếc quần ôm nào cũng có mức hỗ trợ cơ thể như nhau.
- Chiều dài: quần phải đủ dài để không bị kéo tụt khi bước, nhưng cũng không nên dư vải gây nhăn nhiều ở cổ chân.
>>> Xem thêm: 13 Công Ty Thời Trang Lớn Ở Việt Nam: Phong Cách Và Chất Lượng
Cách chọn size legging chính xác hơn
Không nên chọn size chỉ dựa trên cân nặng hoặc thói quen mặc một size cố định. Hãy đo vòng eo tại vị trí bạn thường đặt cạp, đo vòng hông ở điểm đầy nhất và kiểm tra chiều dài chân nếu sản phẩm có nhiều lựa chọn về độ dài.
- Vòng eo: giữ thước dây nằm ngang, vừa chạm da nhưng không siết.
- Vòng hông: đo quanh phần lớn nhất của hông và mông.
- Chiều dài: xem hướng dẫn của từng sản phẩm vì cách tính inseam có thể khác nhau.
Sau đó, đối chiếu số đo với bảng size của chính sản phẩm. Nếu nằm giữa hai size, hãy xem mục đích sử dụng và độ co giãn của vải: size lớn hơn có thể thoải mái hơn, còn size nhỏ hơn không phải lúc nào cũng tạo phom đẹp hơn. Với đồ tập, khả năng vận động và độ che phủ nên được ưu tiên trước cảm giác ôm chặt.
>>> Xem thêm: Trải Nghiệm Quần Shorts Thể Thao Nam 6 Inch Co Giãn Tại Nobi Fashion
Ba công thức phối legging theo hoàn cảnh
1. Tập luyện và vận động
Phối legging với tank top, áo bra thể thao hoặc áo thun ôm vừa. Nếu cần thêm lớp ngoài, hoodie có mũ hoặc áo khoác thể thao giúp giữ vẻ năng động. Hoodie được nhận diện bởi phần mũ; túi kangaroo thường gặp nhưng không phải chi tiết bắt buộc. Sneaker có độ bám phù hợp với hoạt động sẽ thực tế hơn việc chỉ chọn theo kiểu dáng.
2. Dạo phố với sơ mi và cardigan
Legging màu trơn có thể đi cùng sơ mi dáng dài, cardigan mỏng hoặc áo len dệt kim. Hãy chú ý sự tương phản chất liệu: bề mặt mờ, trơn của legging sẽ cân bằng với sơ mi có cấu trúc hoặc cardigan mềm rủ. Giày bệt, sneaker tối giản hoặc ankle boots đều có thể dùng tùy hoàn cảnh.
3. Phong cách cá tính với áo khoác ngắn
Áo croptop, áo thun ôm hoặc bodysuit phối cùng bomber jacket, biker jacket hoặc áo khoác denim tạo nhiều lớp rõ ràng. Legging đen và boots là lựa chọn dễ bắt đầu, nhưng bạn cũng có thể dùng quần màu nâu, xám, xanh đậm hoặc màu sáng để tạo tương phản. Nếu phần trên đã có nhiều chi tiết, nên giữ legging đơn giản để tổng thể không bị chia nhỏ.
>>> Xem thêm: Chọn 10 Shop Bán Áo Thun Sát Nách Nam TPHCM Đẹp, Chất Lượng Tốt
Giải đáp nhanh khi chọn và mặc legging
Người có vòng bụng đầy đặn có mặc legging được không?
Có. Hãy chọn cạp nằm ổn định, chất liệu không bị trong khi kéo căng và áo có độ dài khiến bạn cảm thấy thoải mái. Áo ngắn, áo ôm hay áo dài đều có thể mặc; quyết định nằm ở tỷ lệ bạn muốn tạo và cảm giác khi sử dụng.
Legging cạp cao có bắt buộc tốt hơn cạp vừa không?
Không. Cạp cao phù hợp khi bạn muốn đường eo rõ hoặc cần quần ổn định hơn trong vận động. Cạp vừa có thể dễ chịu hơn với người không thích cảm giác vải nằm cao trên bụng. Hãy chọn theo hoạt động và cấu tạo cạp của từng mẫu.
Làm sao kiểm tra quần có bị lộ không?
Mặc thử với ánh sáng đủ mạnh, thực hiện động tác squat, bước dài và ngồi xuống. Kiểm tra cả mặt trước, mặt sau và vùng đường may. Đồ lót không đường may hoặc kiểu dáng ít tạo gờ có thể giảm đường hằn, nhưng vẫn nên chọn màu và độ phủ phù hợp với chất liệu quần.
Cách bảo quản legging?
Ưu tiên nhãn chăm sóc của từng sản phẩm vì thành phần sợi và lớp hoàn thiện không giống nhau. Thông thường, nên tránh nhiệt độ quá cao nếu nhãn không cho phép, không kéo mạnh khi quần còn ướt và hạn chế vật sắc nhọn tiếp xúc với bề mặt vải.
Kết luận
Chọn quần legging phù hợp không chỉ là tìm một chiếc quần thật tối màu hoặc thật bó. Hãy bắt đầu từ mục đích sử dụng, vị trí cạp, độ dài ống, độ che phủ, đường may và bảng size. Với từng dáng người, bạn có thể dùng độ tương phản màu sắc, chiều dài áo, phom rộng-hẹp và chất liệu để điều chỉnh tỷ lệ theo ý muốn, nhưng không có công thức duy nhất áp dụng cho tất cả.
Khi chiếc legging vừa vặn, không gây khó chịu và phối được với những món đồ bạn thường mặc, nó sẽ trở thành một nền trang phục linh hoạt cho cả vận động lẫn đời sống hằng ngày. Bạn có thể tham khảo thêm các lựa chọn thời trang tại Nobi Fashion.
Nội dung trên Nobi Fashion được đội ngũ biên tập tổng hợp, tham khảo, đối chiếu và biên tập từ nhiều nguồn thông tin khác nhau nhằm cung cấp kiến thức hữu ích cho người đọc. Nếu bạn phát hiện thông tin chưa chính xác, đã lỗi thời hoặc cần được đính chính, vui lòng để lại bình luận hoặc liên hệ trực tiếp với Nobi Fashion để chúng tôi kiểm tra và cập nhật. Xem nguyên tắc biên tập của Nobi Fashion .
Bình luận
0Để lại bình luận
Bảo mật thông tin 100%